De como sobrevivir (y disfrutar!) los primeros meses sin ayuda!

algunas de las cosas que para mi han resultado muy útiles estos meses, para lograr hacer todas las cosas del día a día disfrutando a mi bebé. 

- Rutina, rutina, rutina… Si por lo general es súper importante creo que estando lejos más todavía. Yo comencé la rutina previa a dormir justo cuando Matías tenía 6 semanas y me pareció un buen momento, mi mamá se acababa de ir y quería organizar todo, incluyendo mi matrimonio jaja... para saber cuál era nuestro momento del día. A los bebés les gusta lo predecible, él ya está clarito en lo que lo bañamos de lo que viene después y se duerme (casi siempre) como un angelito! Ojo, no pretender tener una rutina diaria desde el día uno, eso es poco a poco, adaptándola a ellos principalmente, y a nosotras.

- Familiarizarlo con los ruidos de la casa desde el principio. Si nos llega el momento en que estamos solas en la casa y tenemos que pasar aspiradora, poner a lavar ropa, prender la secadora o licuar una broma, y tenemos un niño que por cualquier mínimo ruidito se despierta o se asusta estamos fregadas!

- No darnos por vencidas con las siestas. A veces los vemos pelear tanto con el sueño que provoca como tirar la toalla y no intentar más que duerman, porque mientras más cansados, menos parecieran estarlo!, y resulta que quienes más la necesitan son ellos mismos (y nosotras! que estamos solas y en cuanto pegan un ojo corremos a hacer mil cosas). A eso de las 5 de la tarde, hora en que a todas nos pega el cansancio heavy del día, la diferencia entre un bebé descansado y uno que no pegó un ojo en todo el día es enorme, si durmieron no se ponen tan llorosos y disfrutan más su baño y su cena - y no nos vuelven locas! El resultado de esforzarnos en mantener una rutina de siestas en el día no es solo el tiempo que vamos a tener para hacer otras cosas (así sea pintarnos las uñas o bañarnos con calma), sino por ellos mismos y la necesidad que tienen de descansar en el día.

- Cuando lo pongas a dormir, quédate cerca! Suena raro y hasta medio estúpido, pero nos va a tocar varias veces al día estando solas el ponerlos a hacer su siesta, y no siempre se duermen tan fácil. Algo que me ayudó fue el no "echarme" a hacer algo en lo que acostaba al bebé, sino cuando estaba segura que ya estaba dormido. Nos ponemos mientras a arreglar un closet cerca de su cuarto, doblar una ropa, o simplemente con el celular, atentas para ponerle el chupón si se le sale, sacarle un gas si está incómodo, o simplemente para calmarlo un poquito de la manera que más nos guste. Así evitamos sentirnos frustradas al estar levantándonos cada vez que lloren, y no poder comenzar a hacer algo que tenemos pendientes.

  

- Estar listas de primeras! Es muy normal asociar el tener un bebé con el andar por ahí sin bañarnos y destruidas (más aún si somos nosotras las que limpiamos, cocinamos, etc!), pero no me parece que siempre tenga que ser así. Si tenemos un plan tempranito yo madrugo y mientras todos aún duermen me meto a bañar con calma, me arreglo el pelo, veo que me voy a poner y lista! Cuando Matías se despierta ya mami puede atenderlo a él exclusivamente, y lograr salir de la casa rapidito.

- Sacar así sean 5min antes de dormir para prepararnos para el día siguiente, dejar la casa por lo menos semi arreglada y la pañalera lista! Qué importante levantarnos y no encontrar el reguero del día anterior, una vez que Matías duerme y Kaka se está bañando o lo que sea, acomodo los juguetes y todo para el día siguiente, y organizo la pañalera para que esté lista cuando tengamos que salir. 

- Ayudarlos a ser independientes (en la medida de lo posible!). Claramente dependen de nosotras para casi todo, pero para la parte del entretenimiento no tienen porque también depender de nuestra presencia. Esto para mi ha sido demasiado clave, el dejarlos por raticos disfrutar de su mundo, de su espacio, descubrirse y descubrir solitos. Me parece que es bueno para ellos y excelente para nosotras! Yo a Matías desde chiquitito lo ponía en su baby gym por ejemplo y me iba a la cocina, lo veía desde lejos mientras cocinaba, limpiaba, etc. y él feliz distraido con sus juguetes, claro que se aburren al rato, entonces viene la importancia de hacerles estaciones, para mi era entre el babygym, la sillita de estas que vibra o se mece (él la amaba!), y su corral o cuna con el móbil. Hoy en día Matias se distrae solito con cualquier cosita sin necesidad de tenerme al lado, y yo mientras puedo adelantar cosas en la casa o ponerme a escribir aquí jeje… 

- No cargarlos cada vez que se medio quejan. El tema de tener al bebé en brazos es porsupuesto muy personal, yo podría tenerlo 24/7 cargado felizmente, pero he intentado no acostumbralo mucho a eso, porque estando sola se que necesito a veces que él sepa disfrutar sin estar montado encima mío. Cuando salimos y Matías se está quejando un poquito siempre comienzo intentándolo entretener con algo, y por lo general se queda tranquilo un rato, así él va feliz disfrutando y yo no termino comiendo y haciendo todo con él en brazos, se ha acostumbrado a que no siempre es cargarlo cuando hace un "aww!".

- Consentirnos! Todo se los transmitimos a nuestros bebés, si estamos relajadas y felices, ellos también lo estarán. Entre tanta cosa y sin ayuda es fácil sentirnos agobiadas. De vez en cuando es bueno sacar un ratico para cualquier cosa que nos guste hacer, intentar todos los días salir al aire libre a distraernos, ver otras personas, tomarnos algo que nos encante, caminar… Y si al final del día vemos que no tenemos la cena lista ni terminamos muchas de las cosas que queríamos hacer, no juzgarnos, tener presente que hay una personita impredecible que depende de nosotras y que es nuestra prioridad.